La salud mental como eje transversal de la sociedad
Invertir en salud mental es clave para construir una sociedad mejor
El mito del hombre invencible: la crisis en la salud masculina
La esperanza de vida de los hombres se encuentra por debajo de las mujeres por 5 años, pues son múltiples los problemas de salud que les afectan, pero es muy poca la prevención y atención que les dedican
En la era del ruido, el ASMR es un suspiro auditivo
Se trata de una respuesta sensorial a estímulos auditivos, visuales y táctiles que activan nuestro cerebro de forma positiva para darle relajación
El valor de la autenticidad
Para ser una persona auténtica se requiere de valentía y muchos otros elementos, pero los beneficios por serlo valen la pena
Gotas de ayuda y amor: la donación de leche materna
La leche materna aporta los nutrientes y anticuerpos necesarios para la salud de las y los bebés
El enemigo silencioso por las altas temperaturas: el estrés térmico
La elevación del termómetro exige que se tomen medidas para salvaguardar la salud de las personas en los espacios de trabajo
Los cambios que se esperan para la humanidad en 3025
Modificaciones en la estatura y color de piel promedio, posición corporal y forma de las manos es lo que especialistas consideran que harán totalmente diferentes a los humanos del futuro
Feng Shui y Primavera: Renueva tu energía y florece
Esta práctica china milenaria ayuda encontrar un equilibrio con el entorno
Como consecuencia de la falta de equidad, continúa brecha de género en actividad física
La falta de actividad física por parte del sexo femenino es atribuible a marcadas diferencias en la distribución de tiempo, la percepción de seguridad en instalaciones deportivas y los estereotipos de género
Un aliado invisible: el omega 3 y sus propiedades
Este compuesto esencial, a pesar de no ser producido directamente por el organismo, cumple con funciones importantes para mantener una buena salud