Un aliado invisible: el omega 3 y sus propiedades
Este compuesto esencial, a pesar de no ser producido directamente por el organismo, cumple con funciones importantes para mantener una buena salud
¿Tienes zonas de piel más oscura Podría ser indicio de un problema de salud subyacente
La acantosis nigricans pareciera ser solo un trastorno cutáneo de pigmentación, sin embargo, las causas que la provocan son más profundas y requieren de atención médica
¡Ríete mucho y más seguido! Es gratis y muy beneficioso
Soltar carcajadas tiene buenas repercusiones en nuestra salud física y mental, y también beneficia nuestras relaciones interpersonales
Blinda tu celular: medidas para proteger tu información móvil
Toma en cuenta estos consejos para saber cómo mantener resguardada tu información personal o qué hacer en caso de perder tu teléfono.
Luz para tus ojos: Gobierno Federal ofrece cirugías para cataratas
A través de la campaña “Ver por México” miles de personas podrán acceder a un procedimiento de forma gratuita y recuperar la visión
La meditación y su contribución para el bienestar integral
Esta práctica milenaria tiene múltiples beneficios en el cuerpo y la mente. Principalmente ayuda a reducir los niveles de estrés y aumentar la concentración
El poder de la gratitud
La gratitud permite construir vínculos agradables y transformar el sentido de la vida
Mover el cuerpo ayuda a cuidar la mente
Más allá del tema físico, realizar ejercicio de forma regular tiene impactos positivos en la calidad de vida
Durante invierno protege a tus compañeros de cuatro patas
No tomar medidas adecuadas puede ocasionar que perros y gatos contraigan infecciones de vías respiratorias que pongan en peligro su vida
Pasar Navidad a solas no tiene que ser negativo
Ya sea por vivir lejos, porque la relación familiar no está en su mejor momento o porque no hay ganas de estar en compañía, a veces las festividades de fin de año se pasan en solitario