El hostigamiento y el acoso laboral son problemáticas que afectan principalmente a las mujeres, lo que limita su bienestar y derechos en el entorno de trabajo. Estas conductas no sólo representan una violación de los derechos humanos, también generan daños emocionales, físicos y profesionales. Si sospechas que podrías estar enfrentando este escenario, esta guía te ayudará a identificarlas y saber qué hacer al respecto.

¿Cómo diferenciar hostigamiento de acoso laboral?

En México, el hostigamiento sexual, según información proporcionada por el Instituto de Salud del Estado de México (ISEM) y la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, ocurre en una relación de subordinación, donde la persona agresora utiliza su poder para realizar conductas verbales o físicas de connotación sexual. 

Por otro lado, el acoso sexual no necesariamente implica subordinación, pero sí un abuso de poder que pone a la víctima en una situación de indefensión y riesgo.

Ambas situaciones pueden presentarse en cualquier ámbito laboral y tener efectos devastadores.

Señales comunes de hostigamiento y acoso laboral

Algunas manifestaciones incluyen:

• Verbales: comentarios no deseados sobre tu aspecto físico, bromas sexuales, invitaciones insistentes o preguntas íntimas.
• No verbales: miradas insinuantes, gestos obscenos, o mensajes electrónicos con contenido sexual.
• Físicas: roces, abrazos, besos o cualquier contacto no consensuado.

Según información del Instituto de Salud del Estado de México, estas acciones suelen disfrazarse de «afecto» o «atracción», pero en realidad buscan intimidar y degradar a las personas afectadas, afectando su salud y productividad.

Consecuencias para las víctimas

Las personas que enfrentan estas situaciones pueden experimentar:

• Problemas de salud como estrés, insomnio y/o trastornos alimenticios.
• Aislamiento, pérdida de autoestima y depresión.
• Afectaciones laborales como disminución de productividad, ausentismo y, en casos extremos, pérdida del empleo.

¿Qué hacer si enfrentas hostigamiento o acoso laboral?

• No renuncies inmediatamente. Mantén tu lugar de trabajo mientras evalúas tus opciones.
• Documenta los incidentes. Registra fechas, horas y detalles específicos de lo ocurrido. Esto será clave para sustentar una denuncia.
• Busca apoyo. Acude a tu red de confianza y, de ser necesario, busca ayuda psicológica.
• Denuncia. Puedes acudir a:
  • La Comisión de Derechos Humanos.
  • El Ministerio Público.
  • Instancias especializadas como la Fiscalía Especial para los Delitos de Violencia contra las Mujeres (FEVIMTRA).
  • Instancias internas de tu lugar de trabajo, como áreas de recursos humanos o comités de igualdad.

Protección legal en México

El marco normativo incluye instrumentos internacionales como el Convenio C111 de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y preceptos nacionales como la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia.

El Estado de México, también cuenta con la Ley de Igualdad de Trato y Oportunidades entre Mujeres y Hombres y el Reglamento de la Ley de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia.

Recursos de ayuda

Si necesitas información o apoyo inmediato, puedes comunicarte a la Línea de atención a mujeres en situación de violencia: 800 108 40 53 y al Instituto de Salud del Estado de México: 722 226 25 00, extensiones 64152 y 64151.

Enfrentar hostigamiento o acoso laboral puede ser un desafío, pero no estás sola. Identificar estas conductas y tomar acción es el primer paso para garantizar tu bienestar y tus derechos. No dudes en buscar ayuda, apoyarte en las leyes y recursos disponibles.

Para más información sobre cómo denunciar y prevenir estas conductas, visita el sitio del ISEM sobre hostigamiento laboral.